В процессе терапии я помогу вам посмотреть на ситуацию с разных сторон, начать анализировать свои поступки и ставить под сомнение то, что кажется очевидным.
В процессе терапии я помогу вам посмотреть на ситуацию с разных сторон, начать анализировать свои поступки и ставить под сомнение то, что кажется очевидным.
Постоянное переживание за работу, родителей, будущее
Боязнь неудачи
Страхи
Личность
Отношения
Психосоматика
Живу для других, а не для себя
Чего я хочу?
Отношения с родственниками
Одиночество
Чувство вины и стыда
Семейные взаимоотношения внутри пары
Проблемы построения отношений
Выстраивание личных границ
Низкая самооценка
Неуверенность в себе
Выгорание
Навязчивые мысли
С чем я могу помочь
Страхи
Страх не оправдать ожидания
Страх оценки
Страх проявляться и быть видимым для других
Постоянное переживание за работу, родителей, будущее
Боязнь неудачи
Личность
Живу для других, а не для себя
Чего я хочу?
Чувство вины и стыда
Выстраивание личных границ
Низкая самооценка
Неуверенность в себе
Отношения
Проблемы построения отношений
Семейные взаимоотношения внутри пары
Отношения с родственниками
Одиночество
Психосоматика
Панические атаки
Депрессия, тревожное расстройство
Обсессивно-компульсивное расстройство(ОКР)
Выгорание
Навязчивые мысли
Конфиденциальность
Вы можете быть уверены, что все, что происходит между нами - останется между нами.
Профессионализм
Моя задача приблизить вас к самому себе. Я сама регулярно посещаю психолога и знаю, что такое быть в роли клиента.
Методология
Работаю преимущественно в когнитивно-поведенческом подходе, делаем упор на настоящее.
Конфиденциальность
Вы можете быть уверены, что все, что происходит между нами - останется между нами.
Профессионализм
Моя задача приблизить вас к самому себе. Я сама регулярно посещаю психолога и знаю, что такое быть в роли клиента.
Методология
Работаю преимущественно в когнитивно-поведенческом подходе, делаем упор на настоящее.
Метод работы
В процессе консультаций мы ставим упор на настоящее. Прорабатываем текущие трудности и находим пути решения.
Основой для продуктивной работы и достижения целей терапии является доверие, ваша готовность следовать моим рекомендациям и выполнять письменные и поведенческие задания.
определяют поведение
Чувства
подкрепляет мысли
Поведение
формируют чувства
Мысли
Метод работы
В процессе консультаций мы ставим упор на настоящее. Прорабатываем текущие трудности и находим пути решения.
Основой для продуктивной работы и достижения целей терапии является доверие, ваша готовность следовать моим рекомендациям и выполнять письменные и поведенческие задания.